El duelo es un proceso natural ante la pérdida de alguien o algo significativo. Cada persona lo vive a su manera y en su propio tiempo.
Aunque hablamos de fases del duelo, la realidad es que es un camino personal y único. Cada persona lo vive a su manera.
¿Cómo acompañarte en el duelo?
En terapia podemos dar espacio a todas las emociones, honrar al perdido, reconstruir el significado y encontrar un nuevo equilibrio.
Recuerda que no estás solo en este proceso. Permítete sentir, pedir ayuda y tomar el tiempo que necesites.